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Proteger y cuidar tu vista de patógenos externos es tu responsabilidad para ver con nitidez y prolongar tu salud visual el máximo tiempo posible. Sé consciente de la importancia que tiene para tu salud visual cuidar de tus ojos. Te mostramos 11 consejos básicos para cuidar de tu vista en la oficina.
Proteger los ojos del sol, de la luz azul-violeta, seguir una alimentación sana, practicar deporte… ¡Hay muchas cosas que puedes hacer para mantener tus ojos sanos! Entra en nuestro post y descubre los consejos del afamado oftalmólogo Alexander Ionides para preservar tu salud visual.
El frío, el viento y, también, pasar muchas horas en interiores, soportando calefacción alta y (frecuentemente) mirando una pantalla, pueden resultar perjudiciales para tu salud visual. En este post te enseñamos a mimar tus ojos en invierno.
El sol y el calor intenso de los meses estivales, el cloro de la piscina, la sal del mar y los aires acondicionados pueden causar malestar ocular. Te explicamos qué hacer para evitarlo.
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Esta patología ocular afecta a gran parte de la población adulta y es especialmente común en climas secos. Si se te irritan los ojos con frecuencia y los notas secos cuando te despiertas por las mañanas, deberías seguir leyendo.
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